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平时要带宝宝适度运动,消耗能量。
宝宝饿了,自然会主动要求进食。所以我们平时可以带宝宝左三圈右三圈动动手来动动脚,消耗能量,让宝宝有饥饿感。
后一点,也是戳心的一点,不要心急,慢慢来。
这事真快不得,也没法快。一般宝宝偏食,挑食不会持续很长时间。他长时间吃一种食物也会腻味,自己会去尝试新食物。我们可以每周给他定个小目标,达到小目标也是一种很好的表现。
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