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大同中医痔疮科

更新时间:2018-03-23 20:49:00 浏览次数:6次
区域: 大同 > 南郊
类别:肛肠专科医院
地址:大同市北都街育才路交叉口(昆仑饭店对面)
大同肛泰肛肠专科医院【一医一患一诊室,保障患者隐私】
开设男女分诊
看病的尴尬不再有
大同肛泰肛肠专科医院首推"男女分诊"的诊疗模式,成立了女子肛肠疾病诊疗中心,聘请国内知名女性肛肠专家,在运用先进诊疗技术为患者的同时,将女性特有的热心、细心、贴心的本性融入工作,让每一个前来就诊的患者都能尴尬紧张心理。
◆特设女子检查诊室——保障隐私
◆比妇科医院更懂肛肠病——专科
◆比综合医院更懂女人心——避免尴尬
如何预防痔疮?很多人碍于面子,得了痔疮也不会往医院检查,只有到万不得已才会往医院进行。这样做会使得痔疮的越来越严重,延误了痔疮的。下面就请专家为大家介绍一些痔疮预防的小窍门。
预防痔疮一、生活规律化
每天定时排便,保持dabian通畅;经常清洗gang门,并要保持干燥,饮食以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,如西瓜、香蕉等都有润肠作用。在冬季尤其应该多饮盐开水、避免汗液排泄过多。

预防痔疮二、体育运动
放松呼吸:取仰卧位,全身尽量放松,双手重叠于小腹(男人左手在下,右手在上,女人相反),做腹式深呼吸,呼气时腹部鼓起,吸气时腹部凹陷。重复10-20次。
夹腿提肛:仰卧,双腿交叉(男人左腿在上,右腿在下,女人相反),臀部及大腿用力夹紧,gang门逐渐用力向上提,持续5秒钟左右。可逐渐延长提肛的时间,亦重复做10-20次。
仰卧屈腿挺身:仰卧屈膝,两足跟尽量靠近臀部,两足平放体侧,以脚掌和肩部支撑,骨盆抬起,同时收缩gang门,持续5秒钟左右,还原。重复5-10次。
坐立提肛:先坐于床边,双◇◇叉,然后双手叉腰并起立,同时gang门收缩上提,持续5秒钟,再放松坐下,重复做10-15次。

踮足收肛:取站立位,双手叉腰,两◇◇叉,踮起足尖,同时gang门上提,持续5秒还原。重复10-15次。
以上就是专家对预防痔疮总结的一些小窍门,通过介绍我相信大家都已经很清楚了吧,如果您还有想要了解的情况,可以点击我们的在线咨询,我们的在线专家会给您,详细的解答,或是拨打我们的24小时康复热线,与专家一对一详解!
大同专科医院相关信息
注册时间:2017年10月11日
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